英研究称家里养狗可使主人年轻10岁

英研究称家里养狗可使主人年轻10岁

  【环球网综合报道】狗狗一直是人类最好的朋友。据《每日邮报》7月15日报道,苏格兰科学家研究表明养狗好处多多。狗的陪伴不但有益人类身心健康,还可以回拨“年龄时钟”,能使人类身体活动水平相当于年轻10岁的状态。

  从事这项研究的是冯志强(音译)博士,是圣地理和地质学院的一位高级讲师。他邀请了苏格兰泰赛德区的547位老人参与这项研究,其平均年龄为79岁,住址之间距离不超过60英里。在7天的研究期间,参与者要佩戴计步器,以记录他们的行动。最终研究结果被发表在期刊《预防医学》(Preventive Medicine)上。研究结果表明,参与者中约50人明显显现出更少的焦虑感和沮丧感。除去残疾者和患有重病的老人,养狗会激励人类活动,尤其是65岁以上的老人,使老人克服潜在障碍出门活动,如缺乏社会支持、恶劣天气及顾及人身安全。一般来说,养狗的老人会比不养狗的活跃度高12%。

  除此之外,冯博士还说道:“养狗或许不会使你得寿命增加十年,但起床出去走走是非常有益的。”在步入老年期间坚持活动能避免众多疾病,尤其是对肌肉和骨骼十分有益,同时还能促进心理健康,减少焦虑感。对此,他还提议建立“狗狗分享”机制,帮助老人享受养狗的益处,而不用去承担养狗的责任。他还坦言,因为妻子不喜欢所以自己并没有养狗,但老了之后他会想养一只。(实习编译:谭琳 审稿:郭)

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