研究称养狗有助人年轻 可推迟老化10岁?(图)

研究称养狗有助人年轻 可推迟老化10岁?(图)

据外媒16日报道,最近,英国圣安德鲁斯大学的地理可持续发展学科研究组研究表明,养狗可以使人的身体年龄最多“年轻”10岁。

据报道,研究组以居住在苏格兰中东部地区的平均年龄为79岁的547位老人为对象,对他们的身体年龄和宠物狗之间的关系进行了实验分析。

研究组首先给他们戴上统一的运动加速检测器,并让他们在一周内像平时一样进行正常的生活。一周后收集检测器,对实验参与者的身体运动能力程度进行比较。

实验结果显示,实验参与者中有9%的老人养宠物狗,他们的身体运动能力远远超过了没有养狗的老人。不仅如此,步入老年期的他们也并没有出现明显的不安或忧郁症。

据具体数据分析表明,年龄平均65岁以上养狗的老人,身体活性化指数和老化速度最高推迟了10年。养狗的人和不养狗的人运动能力相差12%。

通常,年龄越大身体行动变得越困难,甚至连简单的散步都不能完成。但是研究组研究发现,养狗的老年人更容易克服无力感,其理由是养狗可以激发老人的运动能力。所以从早晨开始喂宠物狗并带它散步,一起运动,身体自然而然就会变得活跃。而且在遛狗的过程中,会遇到兴趣相同的人,与人多交流也会防止抑郁症的发生。

原创文章,作者:贝小妹,如若转载,请注明出处:https://www.beipet.com/2384.html

分享本页
返回顶部